生命在于运动,运动要从娃娃抓起!

       经常进行体育运动对儿童智力发展有非常积极的影响。儿童参加各种体育运动,对他们的性格、身体、智力、协调能力、自尊心等等,都有好处,且受益终身。

       运动之前我们先来做个科学的热身运动,活动活动筋骨。热身运动的作用是:因为在体育活动前,幼儿的肌肉、关节的灵活性不够,伸展性较差,为避免运动损伤。

         热身运动做完了我们开始玩啦 ! 我们先来玩玩小推车吧。小推车可以锻炼孩子的身体协调性、臂力和手腕的灵活度及跑走推 以保持平衡感。

       还有带劲儿的拔河比赛,拔河比赛可以锻炼孩子的团队精神和集体荣誉感。

       小女孩也很棒,巾帼不让须眉。

       跳圈圈和跳方格既可以锻炼孩子的弹跳能力和腿部肌肉发展,又可以锻炼孩子的本体觉和前庭觉,还能让孩子认识图形。

       爬爬桶可以锻炼身体,促进血液循环,提高对身体各处的供养,当然也有利于大脑发育 , 对宝宝的四肢发育都有好处,还可以锻炼胳膊腿部的肌肉 。

       儿童体育锻炼的总目标是:以儿童健康发展为中心,促进儿童身心和谐发展。儿童教育的主要任务是:“实行保育与教育相结合的原则,对儿童实施德、智、体、美全面发展的教育,促进其身心和谐发展”。